Auramızı Nasıl Temizleriz?

Enerjinizi düşük hissediyorsanız; suçluluk, öfke ve kızgınlık gibi duygulara uzun süre tutunuyorsanız, huzursuz, endişeli ya da tedirgin hissediyorsanız veya sürekli olumsuzlukların konuşulduğu ortamlarda bulunuyorsanız, enerjinize ve kendinize biraz daha özen göstermek isteyebilirsiniz. Spiritüel öğretilerde bu durumlar, aura temizliği ve enerji alanı farkındalığı ile ilişkilendirilebilir.

Su, toprak, hava ve ateş, birçok kadim ve spiritüel öğretide arınmayı ve yenilenmeyi simgeleyen dört elementtir. Çıplak ayakla toprağa basmak, doğada veya parklarda vakit geçirmek, bir ağaca sarılmak ve doğayla bağ kurmak kendinize dönmek için uygulayabileceğiniz farkındalık pratikleridir.

Su da aura temizliği ve arınma ritüellerinde sıklıkla kullanılan sembollerden biridir. Denizde yüzmek, deniz kenarında zaman geçirmek veya deniz imkânınız yoksa tuzlu suyu kişisel bir arınma ritüelinin parçası olarak kullanmak tercih edilebilir.

Hava elementiyle bağ kurmak için açık havada yürüyüş yapabilir, rüzgârı hissedebilir ve nefesinize odaklanabilirsiniz. Bu küçük anları günlük yaşamın yoğunluğundan uzaklaşıp kendinizle yeniden bağlantı kurmak için değerlendirebilirsiniz.

Ateş ise dönüşümün ve geride bırakmanın güçlü sembollerinden biridir. Artık hayatınızda taşımak istemediğiniz duygu, düşünce, anı veya deneyimleri bir kâğıda yazabilirsiniz. Ardından bunlardan özgürleşmeye niyet ederek kâğıdı güvenli bir ortamda yakabilir ve bu eylemi sembolik bir bırakma ritüeline dönüştürebilirsiniz.

Aşırı bağımlılıklar, sürekli dedikodu yapmak veya dedikodu ortamlarında bulunmak, öfke ve olumsuz düşüncelere uzun süre tutunmak da spiritüel yaklaşımlarda auranın kirlenmesi veya enerji alanının ağırlaşmasıyla ilişkilendirilir. Bu nedenle saf ve dengeli bir enerji alanına niyet etmek için sözlerinize, düşüncelerinize, bulunduğunuz ortamlara ve günlük alışkanlıklarınıza farkındalıkla yaklaşabilirsiniz.

Düzenli hareket etmek, açık havada zaman geçirmek, meditasyon yapmak, sevgi dilini güçlendirmek, affetme ve bırakma üzerine çalışmak, iyi niyetli insanlarla bir arada olmak ve Yaradan ile bağınıza yönelmek de ruhsal ve spiritüel farkındalık yolculuğunuzda kendinize ayırabileceğiniz değerli pratikler arasında yer alabilir.

Sevgiyle kalın,
İpek Senem Aydın

ThetaHealing® seminerleri, meditasyon, aura ve enerji farkındalığı çalışmalarım hakkında bilgi almak ve güncel seminer takvimini incelemek için web sitemi ziyaret edebilir; içerikler ve çalışmalar hakkında detaylı bilgi için  lütfen info@ipeksenemaydin.com ya da 0543 8812388 ile iletişime geçebilirsiniz.